Unsere Präventionsangebote
- Rückenschule
- Pilates-Rückentraining (10-Stunden-Kurs)
- Bewegungskurs mit Schwerpunkt Atmung
- Autogenes Training
- Gerätetraining
- Sturzprophylaxe
- Arbeitsplatzberatung
- Stochastische Resonanztherapie (SRT)
Autogenes Training arbeitet mit sechs Grundstufen-Übungen; die SRT trainiert die neuronale Reizverarbeitung ohne große körperliche Anstrengung.